2023年1月7日—你喜歡吃拉麵嗎!日式拉麵店的選擇多元,不論是濃郁的豚骨拉麵、香氣逼人的雞白湯拉麵都有,還有經典的配菜煎餃、豬排等,但其實這些餐點熱量都超高!,2023年2月3日—日式拉麵百百種,配料也跟著多樣化,你知道這些搭配的熱量有多少嗎?,2023年11月16日...
天冷吃拉麵注意5件事:「這樣吃」延緩血糖快速飆高
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2023年11月16日—隨著天氣轉冷,不少人都想來上一碗熱騰騰的食物,像是充滿日式風味的拉麵。不過營養師提醒,減重時吃拉麵要注意幾件事,除了熱量陷阱,透過小技巧吃法 ...
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